Kviečiame visus praktikuojančius ir norinčius sužinoti apie Reiki ,kartu grupėje atlikti praktikas, kurios yra taikomos po Reiki iniciacijos. Tai individualus darbas su savimi, bet grupės energija sustiprina šių procesų poveikį
I. Penki Reiki principai:
Būtent šiandien aš atsiduodu į Dievo rankas ir dėkoju Jam už palaiminimą.
Būtent šiandien aš gyvenu be pykčio ir pavydo.
Būtent šiandien aš gyvenu be nerimo, sumaišties ir baimės.
Būtent šiandien aš sąžiningai užsidirbu pragyvenimui.
Būtent šiandien aš išreiškiu meilę ir pripažinimą viskam kas gyva.
II. Auros valymas
III. Įsižeminimo meditacija
Šios praktikos metu mes balansuojame aukštyn ir žemyn tekančius Žemės ir Kosmoso energijos srautus, ko pasekmėje susibalansuoja žmogaus būsena.
Šią meditaciją
atlikite sėdėdami
ant kėdės. Kojos
sulenktos per kelius stačiu kampu, pėdos lygiagrečiai viena kitai, pečių plotyje, atviri delnai padėti ant kelių. Sėdėkite tiesiai, ištiesinkite savo stuburą ...
Nusišypsokite, išlaisvinkite savo organizmą nuo streso ...
„Čia ir dabar aš dėkoju Sau, - savo aukščiausiajam Aš. Dėkoju universaliai gyvybinei
energijai Reiki. Dėkoju (sakome savo vardą). Dėkoju Žemės ir Kosmoso globėjams. Dėkoju visiems dvasiniams mokytojams.
Prašau Reikipadėti man įsižeminti fizinio ir subtiliųjų
kūnų lygyje ir būti švariu Žemės, Kosmoso ir transcendentinės energijų laidininku kiekvienos ląstelės ir subtilių sąmonės, pasąmonės, proto
ir sielos vibracijų lygyje. "
Piešiame simbolius arba skaitome maldą ...
Įsivaizduokite, kad jūsų kojos ant žemės: ant žemės
... ant smėlio ... ar ant žalios, minkštos, purios žolės ... Kaip kas nori.
Pajauskite ryšį su Žeme, siųskite jai savo šypseną, meilę ir dėkingumą už tai, kad ji maitina mus
savo gamtos dovanomis, išmintimi ir grožiu ...
Ir
toliau jauskite šį ryšį, įsivaizduokite, kaip iš jūsų kojų auga energetinės, šviesos šaknys ir jos
skverbiasi link Žemės centro ...
Savo
viduje kartokite:
"Aš leidžiu sau, kad Motinos Žemės energija, jos meilė ir magnetinė jėga pripildytų kiekvieną mano
fizinio kūno ląstelę, organą ir sistemą."
Jauskite, kaip Žemės energija palaipsniui užpildo jūsų
kūną ...
Jauskite, kaip Žemės energija kojomis kyla į viršų, ... pakyla iki kelių, ... iki klubų,... iki bambos, ... iki diafragmos,.... iki pečių,
... iki galvos ...
Jauskite, kaip Žemės energija palaipsniui užpildovisas jūsų
ląsteles,... organus,
... sistemas, ... ir per viršugalvį kyla link Kosmoso ...
Tuo
pačiu metu išeina viskas,
kas trukdo Žemės energijai laisvai judėti ...
Įsivaizduokite virš savo galvos giedrą, mėlyną, saulėtą dangų ...
Pasakykite:
"Aš dėkoju Dieviškąjai Saulei, Kosmoso
energijai už meilę,
paramą ir palaiminimą "
Įsivaizduokite, kaip spindintis baltos šviesos spindulys krenta ant jūsų galvos ...
Pasakykite: "Aš
leidžiu sau, kaduniversali kosminė energija laisvai judėtų per mane ir pripildytų visas ląsteles, organus ir sistemas ..."
Jauskite, kaip balta, spindinti, besąlyginės
meilės Visatos šviesa pripildo jūsų galvą ir
švelniai leidžiasi žemyn stuburu, užpildydama visas nervų galūnes, ... visą griaučių sistemą, ... visą kraujotakos sistemą,....visus raumenis, ... visus skysčius, kurie yra organizme, visus subtilius kūnus ir visą kokoną ...
Pasakykite: "Aš leidžiu sau, kad kosminė energija laisvai judėti per mane į Žemę..."
Jauskite save nepertraukiamame Žemės ir Kosmoso energijų sraute ...
Susikoncentruokite ties savo kvėpavimu ...
Jauskite save švariu
Žemės ir Kosmoso energijų laidininku
...
Įsivaizduokite ir jauskite karštą raudoną rutulį žemiau bambos ...
Susikoncentruokite ties savo kvėpavimu ...
Įsivaizduokite raudoną
rutulį ...
Susikoncentruokite į pojūčius žemiau bambos...
Visas mintis, visas emocijas, visa tai, kas sukelia diskomfortą, sudėkite į karštą raudoną rutulį
...
Pasakykite dėkingumo žodžius:
„Čia ir dabar aš dėkoju Sau, - savo
aukščiausiajam Aš. Dėkoju universaliai gyvybinei
energijai Reiki. Dėkoju (sakome savo vardą). Dėkoju Žemės ir Kosmoso
globėjams. Dėkoju visiems dvasiniams mokytojams.
Pasakykite patvirtinimo žodžius:
„Aš patvirtinu, kad esu pilnai įsižeminęs (-usi) fizinio ir
subtiliųjų kūnų lygyje.
Žemės ir kosmoso energijos laisvai teka per mane. Aš turiu visapusišką palaikymą visose giliose meditacijose, praktikose, dirbant su savimi ir su kitais.
"
Aš esu Šviesa ...
Aš esu Meilė ...
Mano viduje gimsta šviesa
...
Šviesa
mano laidininkė ...
Aš esu
grynas, tobulas Šviesos, Išminties ir Meilės, Sveikatos ir Harmonijos kanalas ".